Deskripsi:
Makanan untuk radang tenggorokan ada yang bisa mengurangi radang, namun ada juga yang memperparah radang. Jadi, anda harus selektif dalam memilih makanan yang anda konsumsi.
Artikel:
Makanan menjadi kebutuhan pokok bagi setiap makhluk hidup. Manusia pun sangat lekat dengan makanan, baik berat maupun ringan. Tetapi, anda kan kesulitan untuk makan jika mengalami radang tenggorokan. Alasannya karena rasa sakit yang timbul akibat radang. Sehingga anda harus lebih selektif dalam memilih makanan untuk radang tenggorokan. Mana yang bisa anda konsumsi dan mana yang harus anda hindari agar tidak memperburuk tenggorokan anda.
Macam-macam makanan untuk radang tenggorokan
Beberapa macam makanan untuk radang tenggorokan di bawah ini kami rangkum untuk anda. Tujuannya agar anda tidak salah memilih makanan saat anda radang tenggorokan.
1. Makanan yang diperbolehkan saat radang tenggorokan
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya terdapat makanan yang bisa anda konsumsi dan sebaiknya anda hindari ketika mengalami radang tenggorokan. Makanan untuk radang tenggorokan yang diperbolehkan anda konsumsi seperti sup ayam. Sup ayam dapat mengurangi rasa sakit akibat radang tenggorokan karena dapat melegakan sauran pernapasan. Buah pisang juga bisa anda konsumsi ketika radang tenggorokan karena teksturnya yang lembut sehingga mudah untuk anda telan. Selain kedua makanan itu, makanan lain yang baik anda konsumsi ketika radang ternggorokan yaitu madu, sayuran, bawang putih, dan telur orak arik. Selain karena bisa meringankan radang anda, teksturnya yang lembut juga bisa memudahkan anda menelannya.
2. Makanan yang tidak boleh dionsumsi saat radang tenggorokan
Radang tenggorokan yang anda derita sangat mempengaruhi pola makan anda. Makanan untuk radang tenggorokan yang dapat memperburuk radang pun harus anda hindari. Contohnya makanan pedas dan makanan ringan seperti berbagai jenis kripik. Makanan tersebut dapat membuat tenggorokan anda kering yang akhirnya memperparah kondisi tenggorokan anda. Selain karena membuat tenggorokan kering, makanan yang keras juga dapat lebih menyakitkan bagi tenggorokan anda.
Mengonsumsi dan menghindari makanan untuk radang tenggorokan yang telah disebutkan di atas bisa membantu meringankan radang tenggorokan anda. Kuncinya adalah disiplin pada diri anda sendiri untuk mematuhinya. Sehingga radang tenggorokan anda lebih cepat sembuh.